{"id":12282,"date":"2016-11-23T13:51:25","date_gmt":"2016-11-23T12:51:25","guid":{"rendered":"https:\/\/numerabilis.u-paris.fr\/medica\/blog\/?p=12282"},"modified":"2017-02-01T11:25:35","modified_gmt":"2017-02-01T10:25:35","slug":"kilimeters","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/numerabilis.u-paris.fr\/medica\/blog\/index.php\/kilimeters\/","title":{"rendered":"Kilimeters : un projet \u00e9tudiant qui vise haut"},"content":{"rendered":"<p>Aujourd&rsquo;hui la BIU Sant\u00e9 souhaite mettre en lumi\u00e8re un <strong>projet \u00e9tudiant<\/strong> port\u00e9 par l&rsquo;un de nos lecteurs c\u00f4t\u00e9 pharmacie.<\/p>\n<p><strong><em>Kilimeters<\/em> <\/strong>est une d\u00e9marche sportive originale alliant pharmacie et m\u00e9decine, avec au bout une ascension du <strong>Kilimandjaro<\/strong>. Nous avons pos\u00e9 six questions \u00e0 <strong>Anthony Hardy<\/strong> pour en savoir plus :<\/p>\n<p><strong><em>Anthony, pouvez-vous nous pr\u00e9senter votre parcours en quelques mots ?<\/em><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>\u00c9tudiant en <strong>4\u00e8me ann\u00e9e de pharmacie<\/strong>, je me suis toujours consid\u00e9r\u00e9 comme un \u00e9l\u00e8ve moyen. Un des domaines o\u00f9 je pouvais me rattraper, et m\u00eame parfois briller, \u00e9tait le <strong>sport<\/strong>. Je me suis toujours tr\u00e8s investi dans ce domaine, allant parfois, m\u00eame tr\u00e8s souvent, jusqu&rsquo;\u00e0 d\u00e9laisser le reste pour atteindre certains de ces objectifs. Pendant mes deux 1\u00e8re ann\u00e9e de concours (<em>PCEM1 et PAES<\/em>) ainsi qu&rsquo;en deuxi\u00e8me ann\u00e9e de pharma, j&rsquo;ai pratiqu\u00e9 la musculation \u00e0 raison de 5 fois par semaine. J&rsquo;ai pu apprendre beaucoup de choses sur la pr\u00e9paration physique et l&rsquo;alimentation en g\u00e9n\u00e9ral. Aujourd&rsquo;hui et depuis 3 ans je me suis d\u00e9couvert une nouvelle passion, au d\u00e9but pour perdre en masse graisseuse puis pour le plaisir et ensuite pour la performance. En juillet 2015, j&rsquo;ai le d\u00e9clic et je m&rsquo;inscris au <strong>marathon de Berlin<\/strong> sans jamais avoir couru une course officielle (<em>que ce soit un 10km ou un semi-marathon<\/em>). En un an, j&rsquo;ai couru trois marathons, la course \u00e0 pied et le sport en g\u00e9n\u00e9ral font plus que jamais partie int\u00e9grante de ma vie.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-captioned=\"\" data-instgrm-version=\"7\">\n<div style=\"padding: 8px;\">\n<div style=\"background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 62.4074074074% 0; text-align: center; width: 100%;\"><\/div>\n<p style=\"margin: 8px 0 0 0; padding: 0 4px;\"><a style=\"color: #000; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none; word-wrap: break-word;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BLvu0Lhg_k2\/\" target=\"_blank\">Hey guys, petit retour en arri\u00e8re: il y a 15 jours, Jonathan et Anthony couraient le marathon de Lisbonne. Petite photo souvenir prise par les photographes de la course, merci pour le travail fourni et le rendu, car il faisait tr\u00e8s chaud ce jour l\u00e0 au Portugal. #nofilter #marathon #kilimeters #run #runner #running #portugal #lisbonne #lisboa #lisbon #prepamarathon #kilimandjaro #memories #instatravel #travel #instagood<\/a><\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\">Une photo publi\u00e9e par Kilimeters\u00ae (@kili_meters) le <time style=\"font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;\" datetime=\"2016-10-19T13:14:58+00:00\">19 Oct. 2016 \u00e0 6h14 PDT<\/time><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script src=\"\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\" async=\"\" defer=\"defer\"><\/script><\/p>\n<p><strong><em>Qu&rsquo;est-ce exactement que le projet <\/em>Kilimeters<em> ?<\/em><br \/>\n <\/strong><\/p>\n<p><em><strong>Kilimeters<\/strong> <\/em>c&rsquo;est le projet d&rsquo;<strong>ascension du Kilimandjaro<\/strong> que j&rsquo;ai avec deux copains d&rsquo;enfance, Loup-Franck, acteur, et Jonathan, \u00e9tudiant en \u00e9cole de commerce. Nous avons trois niveaux en sport tr\u00e8s diff\u00e9rents mais un objectif commun qui est l&rsquo;ascension du plus haut sommet d&rsquo;Afrique. Ce mont n\u00e9cessite une pr\u00e9paration physique, un suivi di\u00e9t\u00e9tique et un suivi m\u00e9dical. Afin d&rsquo;assurer cette pr\u00e9paration en toute s\u00e9curit\u00e9 j&rsquo;ai mont\u00e9 une <strong>\u00e9quipe m\u00e9dicale<\/strong> b\u00e9n\u00e9vole compos\u00e9 d&rsquo;un chirurgien orthop\u00e9diste sp\u00e9cialis\u00e9 dans les traumatismes du sport, un kin\u00e9sith\u00e9rapeute, un ost\u00e9opathe, un p\u00e9dicure podologue, un pharmacien, un pr\u00e9parateur physique et une di\u00e9t\u00e9ticienne. Toutes les donn\u00e9es, que ce soit sur le plan di\u00e9t\u00e9tique (<em>photo et recette<\/em>), m\u00e9dical et de la pr\u00e9paration physique, sont rendues publiques sur les diff\u00e9rents r\u00e9seaux sociaux que nous utilisons, <em><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Kilimeters\/\" target=\"_blank\">Facebook<\/a><\/em>, <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/kili_meters\/\" target=\"_blank\"><em>Instagram<\/em><\/a> et <em><a href=\"https:\/\/twitter.com\/Kilimeters\" target=\"_blank\">Twitter<\/a><\/em>). Nous avons r\u00e9alis\u00e9 plusieurs courses qui rentrent dans le cadre de notre pr\u00e9paration (<em>semi-marathon Auray-Vannes, marathon de Lisbonne<\/em>).<\/p>\n<p>\u00c0 c\u00f4t\u00e9 de cela nous organisons avec <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Huma-Pharma-370650409612607\/\" target=\"_blank\">HUMA Pharma<\/a> une collecte de fournitures scolaires afin de les distribuer aux \u00e9coles proches du site. HUMA Pharma nous apporte son exp\u00e9rience et son expertise sur la gestion des collectes. J&rsquo;en profite d&rsquo;ailleurs pour dire que vous pouvez d\u00e9poser au local de l&rsquo;association HUMA toute <strong>fourniture scolaire<\/strong> jusqu&rsquo;au grand d\u00e9part. Nous esp\u00e9rons pouvoir partir apr\u00e8s les partiels de janvier, c&rsquo;est \u00e0 dire mi-janvier, en fonction des fonds que nous aurons r\u00e9ussi \u00e0 collecter.<\/p>\n<p><em><strong>Comment peut-on vous aider\u00a0?<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Avec de l&rsquo;envie et un peu de m\u00e9thode on peut r\u00e9aliser des choses vraiment folles, c&rsquo;est le message que nous souhaitons faire passer. Et c&rsquo;est en promouvant un mode de vie sain par l&rsquo;alimentation et la pratique du sport que nous comptons y arriver. Nous proposons d&rsquo;ailleurs de faire des <strong>programmes d&rsquo;entra\u00eenements gratuits<\/strong> aux personnes qui souhaiteraient pr\u00e9parer des courses ainsi que de venir s&rsquo;entra\u00eener avec nous. Nous savons que des fois, les gens ont envie mais ne savent pas comment s&rsquo;y prendre pour pr\u00e9parer un 10 km, un semi ou m\u00eame un marathon. Et on s&rsquo;aper\u00e7oit que lorsque l&rsquo;on donne un cadre et que l&rsquo;on n&rsquo;est plus dans le brouillard alors les choses deviennent beaucoup plus accessibles. On ne pr\u00e9tend pas \u00eatre des professionnels mais nous voulons partager notre exp\u00e9rience et montrer au gens que pour eux aussi \u00e7a peut le faire.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-captioned=\"\" data-instgrm-version=\"7\">\n<div style=\"padding: 8px;\">\n<div style=\"background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 41.4351851852% 0; text-align: center; width: 100%;\"><\/div>\n<p><a style=\"color: #000; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none; word-wrap: break-word;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BLlNyqcA-e3\/\" target=\"_blank\">En pleine nature et en dehors des sentiers battus! #kilimeters #forest #fontainbleau #trekking #perdudanslesbois #prepa<\/a><\/p>\n<p>Une photo publi\u00e9e par Kilimeters\u00ae (@kili_meters) le <time style=\"font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;\" datetime=\"2016-10-15T11:14:00+00:00\">15 Oct. 2016 \u00e0 4h14 PDT<\/time>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script src=\"\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\" async=\"\" defer=\"defer\"><\/script><\/p>\n<p><em><strong>Comment concilier ce projet avec vos \u00e9tudes de pharmacie\u00a0?<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Je viens de redoubler ma 4\u00e8me ann\u00e9e et ce projet tombe \u00e0 un moment o\u00f9 j&rsquo;aurais pu \u00eatre compl\u00e8tement d\u00e9sabus\u00e9 ayant d\u00e9j\u00e0 redoubl\u00e9 lors de mes \u00e9tudes. Lors de cette nouvelle ann\u00e9e scolaire je vais avoir du temps que je vais pouvoir investir dans ce nouveau projet et en faire profiter les \u00e9tudiants de pharma ainsi que ceux des autres facs.<\/p>\n<p><em><strong>Comment envisagez-vous la suite de vos \u00e9tudes, pour quelle carri\u00e8re ensuite\u00a0?<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Cette exp\u00e9rience est tr\u00e8s formatrice, au-del\u00e0 de la pr\u00e9paration physique intense, nous avons des t\u00e2ches propres qui nous sont allou\u00e9es. C&rsquo;est une <strong>mini entreprise<\/strong>, nous devons trouver les fonds pour financer ce voyage, g\u00e9rer les diff\u00e9rents m\u00e9dias, donc communiquer et avoir une certaine ligne \u00e9ditoriale, \u00eatre visible \u00e0 la facult\u00e9, travailler avec les diff\u00e9rentes associations de la facult\u00e9, faire les montages vid\u00e9o et convenir des rendez-vous avec nos professionnels de sant\u00e9 qui ont tous un agenda tr\u00e8s charg\u00e9.<\/p>\n<p>J&rsquo;envisage de postuler aux \u00e9coles de commerce et c&rsquo;est dans ce but que j&rsquo;effectue un stage de 6 mois en marketing dans un laboratoire pharmaceutique en Angleterre.<\/p>\n<p><em><strong>Pour finir, quel est votre rapport \u00e0 la biblioth\u00e8que\u00a0?<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Je fr\u00e9quente la BIU Sant\u00e9 depuis pr\u00e8s de 3 ans, surtout \u00e0 la p\u00e9riode de r\u00e9vision avant chaque partiel. Le cadre est tr\u00e8s agr\u00e9able et quand on y rentre, on a qu&rsquo;une envie c&rsquo;est de s&rsquo;assoir et d&rsquo;apprendre. Il faut dire qu&rsquo;un \u00e9tudiant qui pr\u00e9pare l&rsquo;internat est beaucoup moins bruyant qu&rsquo;un \u00e9tudiant de premi\u00e8re ann\u00e9e !<\/p>\n<p><em>Un projet \u00e0 suivre dans les mois qui viennent, nous vous tiendrons au courant.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aujourd&rsquo;hui la BIU Sant\u00e9 souhaite mettre en lumi\u00e8re un projet \u00e9tudiant port\u00e9 par l&rsquo;un de nos lecteurs c\u00f4t\u00e9 pharmacie. Kilimeters est une d\u00e9marche sportive originale alliant pharmacie et m\u00e9decine, avec au bout une ascension du Kilimandjaro. 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